해독차 해독차만들기 해독차효능 디톡스효능

해독주스에 이어서 해독차를 소개해보겠습니다.

몸에 좋은 것을 알아도 해독주스를 매일같이 챙겨먹기는 쉽지 않죠.

바쁜 일상에 작심삼일되기도 합니다. 그에 비해 차는 뜨거운 물에 우려내기만하면 되니, 꾸준히 음용하기 좋더라구요.

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1. 민들레차 - 항염, 이담작용, 숙취, 간해독

2. 조릿대차 -​ 항염, 항암, 항산화, 이뇨작용, 해독

3. 부추차 - 혈액 순환, 노폐물 제거, 어혈, 소화 촉진 

4. 백화차 - 혈관 노폐물 제거, 수족냉증. 이뇨작용

5. 새싹보리차 - 해독, 항산화, 항염, 중성지방 감소

6. 치아시드차 - 혈액 순환, 변비, 장내 독소 제거

7. 계피차 - 혈액 순환, 냉증 개선, 위장 소화 촉진

8. 녹차 - 발암억제, 동맥경화, 고지혈증 개선. 항균

9. 현미차 -  해독, 항암, 혈관계질환 개선

10. 홍차 - 항암, 항염, 항균효과, 피로회복

 

조금씩 사람마다 다른 체질을 가지고 있으니 본인에게 잘 맞는 해독주스와 해독차를 주기적으로 섭취하시면 좋을 것 같습니다. 몸 안의 독소를 제거하고, 건강을 되찾아봅시다:)