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건강

새싹보리효능 새싹보리 영양성분

by 데이브로콜리 2022. 11. 11.
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오곡중에 으뜸은 보리, 새싹보리는 싹을 틔워 10-20센치정도 키운 보리의 어린잎을 말합니다.  

채소의 새싹은 다 자란 채소보다 영양분이 많다고하죠.

비타민, 미네랄, 식이섬유과 다이어트에 좋은 폴리코사놀, 항산화효과가 있는 베타카로틴, 신경안정에 좋은 GABA 등 각종 영양소가 풍부하게 들어있습니다.

 

< 새싹보리효능 >

중성지방 감소, 다이어트

간 기능개선, 해독효과 증대

콜레스테롤 안정화, 신경 안정 

성인병 예방, 뼈, 관절 건강 

면역력 향상, 항산화, 항염, 항암 효과

 

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최근 새싹보리 분말을 구매하여 먹는중인데 찬물에도 잘 녹더라구요. 작은 티스푼으로 한 번, 하루 한 잔을 마십니다.

맛은 일반 녹차와 비슷해요. 마시는데 불편함이나 거부감은 전혀 없습니다. 향이 싱그러워 한 잔 마시고 나면 아주 건강해지는 기분입니다. 해독이 필요하다 느끼시는 분들은 새싹보리 추천합니다.

 

 

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