수족냉증 체온올리는방법 수족냉증치료 몸을 따뜻하게 만드는 음식 체온올리기
저는 몸이 찬 사람이라 따뜻한 온기를 좋아합니다. 찜질방, 반신욕, 따뜻한 차, 아침 햇살. 특히나 온천을 즐깁니다. 40대를 넘어서면 노화가 진행되고 면역력이 저하되기 시작하고, 몸이 차가운 사람들은 크고 작은 질병에 더 쉽게 노출됩니다. 혈액순환 장애, 수족냉증, 관절질환, 면역질환, 그리고 성인병과 암까지 말이예요. 저도 병치레를하며 체온을 유지하는것이 얼마나 중요한지 절실히 느꼈습니다. 체온을 상승시킴으로써 우리가 기대할 수 있는 효과는 어떤것들이 있을까요? 만병의 근원인 냉증제거 체온 하락- 혈관 수축- 자율신경계 불균형- 교감신경우위 : 혈류 순환장애, 체내 염증 증가, 면역력 저하, 질병 유발 위와 같은 메커니즘을 차단합니다. 암세포의 사멸 혹은 종양발생예방 체온이 1도 상승하면 면역력은 4..
2022. 11. 8.
